발달장애 청년들 자존감과 건강 동시에 향상시킨 운동 강습 등 우수 사례 12편 발굴

   국민건강보험공단(이사장 정기석)은 지난 5일 서울시 중구 소재 포스트타워에서 건강백세운동교실 운동강사와 공단관계자 등 100여 명이 참석한 가운데 ‘2025년 건강100세운동교실 운영성과 경진대회’를 성공적으로 개최했다고 6일 밝혔다.

이번 대회는 공단의 대표적 건강증진 사업인 건강백세운동교실의 운영 성과를 공유하고 실효성 있는 우수사례를 발굴해 서비스 품질과 강사의 역량을 향상하기 위해 마련됐다.

공단은 대회에 앞서 올 한해 건강백세운동교실에서 활동한 강사들을 대상으로 지난 7월부터 약 한 달간 우수사례 공모전을 진행했다.

▲ 국민건강보험공단은 지난 5일 서울시 중구 포스트타워에서 ‘2025년 건강100세운동교실 운영성과 경진대회’를 성황리에 개최했다.

공모전은 총 235편이 접수됐으며, 지역본부별 예선심사를 거쳐 ▲다양한 운동종목 또는 독창적인 방법으로 강습을 운영한 사례 ▲강습을 통해 참여자의 건강수준을 향상시킨 사례 ▲모바일 앱(The건강보험) 활용 사례 등 총 12편의 우수사례가 본선 무대에 올랐다.

본선에서는 지역본부별 1위로 선정된 6개 사례의 현장 발표가 진행됐으며, 내외부 전문가의 심사를 거쳐 대상 1편, 최우수상 2편, 우수상 3편, 격려상 6편이 최종 선정됐다.

대상은 강서지사 강문순 강사의 ‘발달장애 청년들의 자존감과 건강을 세우다’가 수상했다. 해당 사례는 참여자들이 꾸준한 운동 교실 참여로 신체적 건강을 증진하고 운동 성취감을 바탕으로 자존감 회복에 도움을 주었다는 점에서 높은 평가를 받았다.

그 외에도 몸과 마음의 근육을 단련하여 참가자 전원의 활기를 증진 시킨 강습 사례, 생활 도구를 활용한 근력 향상으로 낙상사고예방에 앞장선 운영사례 등이 선정됐다.

박향정 국민건강보험공단 건강지원사업실장은 “이번 경진대회는 건강백세운동교실이 이뤄낸 성과를 공유하고 확산하는 뜻깊은 자리였다”면서, “초고령화 시대에 진입하면서 기대수명은 늘어나고 있지만 건강수명과의 격차는 여전히 과제로 남아있어, 건강백세운동교실이 이러한 격차를 줄이는데 중요한 역할을 하길 기대한다”라고 말했다.

한편, 공단은 ‘몸과 마음이 함께 건강한 100세 시대’를 목표로 ‘나이스-무브100(NHIS-MOVE100)’과 ‘나이스-해피100(NHIS-HAPPY100)’을표어로 삼아 노쇠 예방을 위한 건강증진사업을 한층 강화한다는 방침이다.