우리 국민들 대부분이 건강에 미치는 간의 중요성을 잘 알고 있으나 정작 실생활에선 간 건강을 위한 노력을 거의 하지 않는 것으로 나타났다.
이 같은 결과는 온라인 리서치기관인 마크로밀 코리아가 최근 서울과 부산, 광주 등 전국 7대도시에 거주하는 17~59세 시민 1000명을 대상으로 실시한 '피로 및 간 건강에 대한 인식' 조사에서 밝혀졌다.
조사결과, 응답자의 70.3%는 '간 기능 건강을 지키는 것이 본인의 몸에 필요하다'고 답했으며, '간이 안 좋으면 몸이 피로하다'고 생각하는 응답자도 63.6%에 달했다.
특히 피곤함을 느끼게 하는 신체부위로는 '간'을 꼽은 응답자가 37.3%로 가장 많았고, 다음으로는 눈, 머리, 어깨 등의 순이었다.
반면 '평소 간 건강을 위해 어느 정도 관심을 갖고 노력한다'고 밝힌 응답자는 28.2%에 불과했다.
이는 10명중 7명꼴로 간 기능 건강의 중요성을 잘 알고 있으면서도 실제 간 건강을 위한 관리는 대부분 방치하고 있는 것으로 풀이됐다. 전체 응답자 중 절반 이상은 피로감을 풀기 위한 방안으로 잠이나 휴식을 취한다고 답했다.
대웅제약 김진영 부장은 "피로회복제, 건강보조식품, 보약 등을 복용하더라도 간이 건강해야 효과를 볼 수 있다"면서 "간에 문제가 생기면 병원진료가 가장 중요하나 간 건강 관리 및 피로회복을 위해 UDCA가 함유돼 있는 우루사도 도움이 된다"고 설명했다.
한편, 우루사의 주성분인 UDCA(Ursodeoxycholic acid·우루소데옥시콜린산)는 간 내 미세담도를 깨끗이 청소해 간에 축적된 노폐물을 신속히 제거하고 간의 혈류량을 증가시켜 신진대사를 촉진하는 역할을 하고 있는 것으로 알려지고 있다.