자생한방병원의 정기건강강좌(생생척추교실, 튼튼관절교실)가 오는 4월부터 잠실로 장소를 옮겨 척추전문의와 운동전문가의 스트레칭 강연이 함께 진행한다.

따라서 이번 생생척추교실 강좌는 다음달 5일 오전 11시 잠실 롯데월드 웰빙센터 내에 위치한 자생웰니스센터 4층 더 제이에서 열린다.

이날 강좌는 '척추건강 관리를 위한 올바른 운동법'을 주제로 잠실자생한의원 신민식 대표원장이 강연을 진행하고, 자생웰니스센터 더 제이 이재상 운동관리팀장은 스트레칭법을 설명한다.

신 원장은 척추질환이 생기게 되는 원인과 증상, 치료법을 자세히 소개하고, 척추건강에 대한 궁금증을 해결할 수 있도록 질의응답 시간을 마련했다.

이재상 운동관리팀장은 척추건강 관리를 위해 일상생활에서 할 수 있는 스트레칭을 보다 전문적이고 상세히 소개하고, 강좌에 참여한 사람들이 직접 배울 수 있도록 강좌를 구성했다.

생생척추교실은 척추 건강에 관심 있는 사람은 별도의 신청 없이 누구나 참석 가능하며, 자생한방병원에서 출판한 척추건강도서를 무료로 제공한다.

더 제이는 자생한방병원이 20년간 쌓은 한방 비수술 디스크 치료의 노하우와 철학을 바탕으로 체계적인 '의료서비스'와 치유 및 예방차원의 '운동'을 접목시킨 형태의 웰니스센터다.

더 제이에는 잠실자생한의원, 피트니스, 골프, 스파 등의 공간이 마련돼 있어 휴식 및 여가, 치료까지 받을 수 있는 메디컬과 한방, 운동이 결합된 신개념 운동공간이다.