자생한방병원이 오는 19일 오전 11시 송파구 잠실 롯데월드 웰빙센터 내에 위치한 자생웰니스센터 4층 더 제이에서 정기건강강좌 '튼튼관절교실'을 개최한다고 11일 밝혔다.

'주부들의 관절질환 예방법'을 주제로 한 이번 강좌에는 잠실자생한의원 임수일 원장이 설거지, 빨래 등 집안일로 인한 잦은 통증에 시달리는 주부들의 관절질환과 그에 따른 적절한 치료법과 예방법에 대해 강연할 예정이다.

강연 후에는 이재상 운동관리 팀장(자생웰니스센터 더 제이)이 관절건강 관리를 위해 일상생활에서 할 수 있는 스트레칭을 보다 전문적이고 상세히 소개하고, 강좌에 참여한 사람들이 직접 스트레칭을 배워보는 시간도 마련돼 있다.

'튼튼관절교실'은 관절질환 치료를 받고 있거나 관절 건강에 관심 있는 사람이라면 누구나 별도의 신청 없이 참가 가능하며, 참가자에게는 관절건강책자를 무료로 제공된다.

더 제이는 자생한방병원이 20년간 쌓은 한방 비수술 디스크 치료의 노하우와 철학을 바탕으로 체계적인 '의료서비스'와 치유 및 예방차원의 '운동'을 접목한 형태의 웰니스센터다.

더 제이에는 잠실자생한의원, 골프, 피트니스, 스파 등의 공간이 마련돼 있어 휴식 및 여가, 치료까지 받을 수 있는 메디컬과 한방, 운동이 결합된 신개념 운동공간이다. <문의 1577-0006>